さて、久々にこのブログの本業であるサッカーの話。 皆さんはこんな単語を知っていますか？ デッドポイント セカンドウィンド 高校の保健体育で習いますね。 レースのスタート前には、心拍数を増加させておく必要があります。エネルギーの無駄遣いのように見…